Corpos de verão – o contributo da eletroterapia, como complemento aos tratamentos estéticos.

Com a chegada do verão, surgem novamente as preocupações com o corpo e as inseguranças que afetam a autoestima da maioria das pessoas. Incómodos com a celulite, a gordura localizada e flacidez, levam a um aumento da procura destes tratamentos em centros de estética. Torna-se importante perceber a origem destas alterações inestéticas, para uma melhor adaptação ...

Um corpo saudável, é um corpo bonito.

O cheirinho a primavera sente-se no ar e começa a aumentar a preocupação em ter um corpo ainda mais bonito, nesta altura do ano. Os problemas mais comuns, que a maioria das mulheres procura ver solucionados, são a inestética celulite, aquele centímetro extra de gordurinha, ou mesmo aquela zona do corpo que poderia estar menos ...

Vendas & Profissionais de Estética

Quando me foi pedido que escrevesse para o Blog CEN sobre algo que amo, o meu único pensamento foi: Vendas & Profissionais de Estética. Não tenho ambições na escrita, mas gosto de partilhar conhecimento e é isso que pretendo fazer nas próximas linhas. Irei fazê-lo de uma forma simples, clara e muito básica (não fosse este ...

COVID-19 – Os desafios para o futuro, na estética e cabeleireiro.

Ao longo da minha vida profissional, foram vários as alunas dos cursos de estética e cabeleireiro que me ouviram falar do que seria viver um facto histórico disruptivo, provocado por um vírus que ultrapassa a barreira do mundo animal para os humanos e adquire a capacidade de se propagar pelo ar. Chamava a isso – ...

Bem-vindos ao mundo do E-commerce!

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A relevância do E-commerce, ou seja, do comércio eletrónico, cresceu de forma significativa nos últimos tempos e assim deve continuar no futuro próximo – é  o que dizem os vários estudos de mercado que vêm sendo divulgados. Aliás, estar online, hoje em dia, é a forma de se estar. Para praticamente tudo, existe uma solução algures ...

Poluição digital

Hoje em dia estamos cada vez mais conscientes dos níveis de poluição que o Homem faz e o quão prejudicial isso é para o nosso planeta azul. Muitos de nós tentam dar o seu pequeno contributo, reciclando lixo, evitando produtos embalados ou o uso excessivo de plásticos, andando mais a pé ou evitando o uso de transporte próprio, em suma, ...

Fique em casa… mas não deixe de cuidar de si!

O Mundo passa, atualmente, por momentos muito difíceis e delicados, o que nos obriga a tomar decisões para nos protegermos a nós mesmos e ao próximo. É uma fase em que temos de estar mais unidos que nunca e, neste momento, o isolamento em casa junto da nossa família é o mais importante para a saúde global. Sabemos que por estarmos mais ...

Distantes… mas unidos.

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As novas tecnologias estão a revelar, por estes dias, e mais do que nunca, o quanto podem contribuir para nos manter distantes… mas unidos. Desde há muitos anos que, a nível da formação, se instituiu uma modalidade chamada de “ensino à distância”. Nos velhos tempos recorria-se a livros e testes de controlo, com avaliações finais, presenciais ou não. ...

O cânhamo e as suas múltiplas aplicações

O cânhamo é uma das variedades da planta Cannabis, conhecida muitas vezes não pelas melhores razões. No entanto, a verdade é que se trata de uma planta com múltiplas aplicações, nomeadamente na indústria têxtil (linho de cânhamo), na indústria de papel (1 hectare de cânhamo produz o mesmo que 4 hectares de eucaliptos), na produção ...