Massagem pré e pós-operatória

A massagem no período pré e pós-cirúrgico reveste-se de uma importância muito relevante, dado que contribui não só para o sucesso da intervenção como também para o sucesso da recuperação. Atualmente, este tipo de massagem faz mesmo parte dos referenciais de formação dos cursos de Esteticista e de Técnico/a de Massagem de Estética e Bem-Estar, com ...

Bambuterapia: uma original técnica de massagem

A Bambuterapia, como o próprio nome indica, recorre a um elemento da natureza: o bambu. O bambu é uma planta que cresce sobretudo em zonas tropicais ou temperadas e à qual se foi dando um sem número de aplicações. Para além do uso em construções indígenas, artesanato, componentes para construção e indústria de mobiliário, na segunda ...

Pressoterapia – outra forma de fazer drenagem

Um dos problemas recorrentes apresentados por uma grande parte das mulheres, prende-se com o mau funcionamento do sistema linfático e circulatório, que resulta na retenção de líquidos e, consequentemente, em inchaço generalizado (ou em diversas zonas do corpo), celulite, edemas, entre outros. As causas destes problemas são, normalmente, a sobre alimentação e a falta de ...

Celulite – de onde é que ela vem?!

A celulite é um problema que nos assombra e persegue. A nós, que somos mais de 90% das mulheres! Os homens, neste caso, representam uma percentagem muito baixa, por comparação, dado que geneticamente têm menos propensão para serem afectados por este efeito “casca de laranja”. A celulite, ou lipodistrofia ginóide, como é conhecida no ramo da ...

Massagem num ambiente de SPA…

Quem é que não sente de vez em quando a necessidade ou a vontade de uma bela massagem? Quer seja uma massagem com o objetivo especifico de descomprimir ou libertar a tensão de alguma zona particular do corpo, quer seja apenas para relaxar de uma forma geral, todos já suspirámos por algo assim. Hoje em dia, a ...

Drenagem linfática manual

A drenagem linfática manual consiste num conjunto de manobras de massagem, que foi desenvolvida pelo Dr. Emil Vodder nos anos 30, e é utilizada para estimular o sistema linfático. O sistema linfático é uma complexa rede de vasos por onde se movem fluidos (liquido intersticial), e que percorre praticamente todo o nosso corpo, transportando nutrientes e ...