Sabia que o Fator de Prote\u00e7\u00e3o Solar (FPS) se refere ao tempo que um protetor solar lhe permite ter a pele exposta ao sol, sem se queimar?<\/p>\n\n\n\n
Por exemplo, uma pessoa com um fototipo 1 (ou seja, com pele mais clara, normalmente pessoas louras ou ruivas), s\u00f3 consegue estar ao sol, sem prote\u00e7\u00e3o e sem se queimar, durante cerca de 5 a 10 minutos. Se aplicar, eventualmente, um protetor com FPS 30, significa que pode estar ao sol, sem se queimar, cerca de 150 a 300 minutos (fator multiplicativo).<\/p>\n\n\n\n
Parece f\u00e1cil, n\u00e3o \u00e9? Mas, ser\u00e1 assim t\u00e3o linear? N\u00e3o. Na verdade, manter a prote\u00e7\u00e3o durante tanto tempo, vai depender de muitos outros fatores, nomeadamente:<\/p>\n\n\n\n
– A quantidade de protetor solar aplicado. Para conseguir o FPS prometido, dever\u00edamos colocar cerca de 2g por cm2<\/sup> de pele, e, na realidade, colocamos uma m\u00e9dia de 0,5 ou 1 g. \u00c9 por isso que \u00e9 t\u00e3o importante reaplicar o protetor solar ao longo do dia, principalmente se transpirarmos, realizarmos atividade f\u00edsica ou se formos ao banho.<\/p>\n\n\n\n – A regi\u00e3o geogr\u00e1fica, por exemplo, se estivermos mais perto do equador, onde a radia\u00e7\u00e3o solar se faz sentir mais intensamente, a prote\u00e7\u00e3o deve ser aumentada.<\/p>\n\n\n\n – As condi\u00e7\u00f5es climat\u00e9ricas; \u00e9 preciso ter aten\u00e7\u00e3o aos dias nublados ou ventosos, porque a intensidade das radia\u00e7\u00f5es solares n\u00e3o diminui por causa disso e \u00e9 importante manter um n\u00edvel de prote\u00e7\u00e3o elevado.<\/p>\n\n\n\n – Estar na \u00e1gua ou na neve exige igualmente prote\u00e7\u00e3o elevada, pois tanto uma como a outra refletem as radia\u00e7\u00f5es solares.<\/p>\n\n\n\n Assim, ao escolher o protetor solar para si e para a sua fam\u00edlia, considere sempre o tipo de pele que cada um tem, a forma como se vai expor, a regi\u00e3o onde se vai expor e as condi\u00e7\u00f5es em que o far\u00e1. No mercado encontrar\u00e1 uma variedade suficientemente grande de produtos para dar resposta \u00e0s suas necessidades e para manter a sua pele protegida.<\/p>\n\n\n\n N\u00e3o descure a prote\u00e7\u00e3o das crian\u00e7as, que t\u00eam sempre uma pele mais sens\u00edvel, e garanta que usam um bon\u00e9 para proteger a cabe\u00e7a e uma T\u2019shirt, se andam a brincar livremente ao sol.<\/p>\n\n\n\n Al\u00e9m disso, evite sempre as horas de maior incid\u00eancia das radia\u00e7\u00f5es solares, nomeadamente entre as 12h e as 17h.<\/p>\n\n\n\n ANDREA VALOMO<\/a> tem \u00e0 sua disposi\u00e7\u00e3o protetores solares que v\u00e3o desde o FPS 20 ao FPS 50, com texturas variadas, em creme ou em spray, adequados a rosto e ao corpo e com op\u00e7\u00f5es para peles secas ou peles oleosas \u2013 para que possa conquistar o seu bronzeado natural, mas sempre bem protegido!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Sabia que o Fator de Prote\u00e7\u00e3o Solar (FPS) se refere ao tempo que um protetor solar lhe permite ter a pele exposta ao sol, sem se queimar? Por exemplo, uma pessoa com um fototipo 1 (ou seja, com pele mais clara, normalmente pessoas louras ou ruivas), s\u00f3 consegue estar ao sol, sem prote\u00e7\u00e3o e sem Continue Reading<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":13404,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[266,307,183,457,180],"class_list":["post-13403","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sem-categoria","tag-protecao-solar","tag-protetores-solares","tag-sol","tag-spf","tag-verao","cat-1-id"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cen.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13403","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cen.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cen.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cen.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cen.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13403"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.cen.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13403\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cen.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13404"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cen.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13403"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cen.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13403"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cen.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13403"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}