Hoje vamos falar sobre mais uma t\u00e9cnica que herd\u00e1mos dos nossos antepassados long\u00ednquos e que aproveita o que a natureza nos d\u00e1, para obter benef\u00edcios tanto do ponto de vista est\u00e9tico como do ponto de vista terap\u00eautico ou medicinal: a fangoterapia.<\/p>\n
A fangoterapia \u00e9, como o nome indica, a terapia, ou tratamento, realizada com fangos, uma palavra italiana que significa lama. Neste caso, e para este tipo de utiliza\u00e7\u00e3o, os fangos s\u00e3o lamas de origem marinha ou de nascentes de \u00e1guas termais, ou lamas de origem vulc\u00e2nica.<\/p>\n
Existem evid\u00eancias de que j\u00e1 no antigo Egito este tipo de terapia era usada, sendo por vezes as lamas enriquecidas com alguma planta medicinal, para tratar dores musculares e inflama\u00e7\u00f5es.<\/p>\n
Precisamente devido \u00e0s suas origens, estas lamas s\u00e3o ricas em minerais e subst\u00e2ncias org\u00e2nicas, que n\u00e3o s\u00f3 lhes conferem cores caracter\u00edsticas (branco, verde, amarelo, castanho ou negro), como tamb\u00e9m diferentes fun\u00e7\u00f5es terap\u00eauticas \u2013 em fun\u00e7\u00e3o dos minerais ou subst\u00e2ncias org\u00e2nicas que possuem e da concentra\u00e7\u00e3o dessas subst\u00e2ncias.<\/p>\n
Atualmente,\u00a0a fangoterapia \u00e9 uma t\u00e9cnica a que recorrem muito os profissionais em ambiente de SPA.<\/p>\n
Os fangos podem ser aplicados de diversas formas: frios, quentes, com vapor, por todo o corpo ou apenas em zonas espec\u00edficas, de acordo com o que se quer tratar e com os objetivos pretendidos. Os seus efeitos s\u00e3o m\u00faltiplos: remineralizam, tonificam, regeneram, purificam e estimulam o organismo, ao mesmo tempo que acalmam e relaxam o corpo e o espirito. Ao n\u00edvel da pele, eles podem funcionar sobre a diminui\u00e7\u00e3o das rugas e linhas de express\u00e3o, mas a n\u00edvel mais interno, eles podem tamb\u00e9m atuar facilitando a drenagem linf\u00e1tica, absorvendo gorduras e combatendo a celulite. Tudo depende do tipo de fangos, da sua origem e da sua composi\u00e7\u00e3o espec\u00edfica.<\/p>\n
A n\u00edvel terap\u00eautico, os fangos produzem efeitos como anti-inflamat\u00f3rios e tamb\u00e9m podem melhorar os sintomas de osteoartrite dos joelhos. Em tratamentos de fisioterapia \u00e9 comum adicionar-se parafina aos fangos (obtendo assim os chamados parafangos), a qual vai facilitar o seu aquecimento e conferir-lhes caracter\u00edsticas pl\u00e1sticas, para melhor aproveitamento naquele tipo de tratamentos.<\/p>\n
Naturalmente, e tal como acontece com muitas outras subst\u00e2ncias, a sua utiliza\u00e7\u00e3o e aplica\u00e7\u00e3o deve ser vigiada e orientada por profissionais, e ser realizada apenas ap\u00f3s uma avalia\u00e7\u00e3o pr\u00e9via das condi\u00e7\u00f5es f\u00edsicas da pessoa, pois devido \u00e0 sua riqueza mineral e \u00e0s altera\u00e7\u00f5es e reac\u00e7\u00f5es que podem provocar no organismo, os fangos poder\u00e3o ter contra-indica\u00e7\u00f5es, nomeadamente no caso de pessoas que sofram de doen\u00e7as cardiovasculares ou renais.<\/p>\n
Ficou curiosa?… A\u00a0marca\u00a0BABOR<\/a> tem dispon\u00edvel este tipo de tratamentos, saiba mais e desfrute!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Hoje vamos falar sobre mais uma t\u00e9cnica que herd\u00e1mos dos nossos antepassados long\u00ednquos e que aproveita o que a natureza nos d\u00e1, para obter benef\u00edcios tanto do ponto de vista est\u00e9tico como do ponto de vista terap\u00eautico ou medicinal: a fangoterapia. A fangoterapia \u00e9, como o nome indica, a terapia, ou tratamento, realizada com fangos, Continue Reading<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":13172,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[53,66],"tags":[340,342,341,343],"class_list":["post-13171","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-as-nossas-sugestoes","category-babor","tag-fangos","tag-fangoterapia","tag-lamas","tag-recursos-naturais","cat-53-id","cat-66-id"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cen.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13171","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cen.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cen.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cen.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cen.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13171"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.cen.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13171\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cen.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13172"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cen.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13171"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cen.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13171"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cen.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13171"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}