{"id":12844,"date":"2016-12-26T21:00:20","date_gmt":"2016-12-26T20:00:20","guid":{"rendered":"http:\/\/cen.pt\/blog\/?p=12844"},"modified":"2016-12-15T12:20:18","modified_gmt":"2016-12-15T11:20:18","slug":"hidratar-neste-inverno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cen.pt\/blog\/2016\/12\/26\/hidratar-neste-inverno\/","title":{"rendered":"Hidratar \u00e9 a palavra de ordem neste Inverno"},"content":{"rendered":"<p>No Inverno, a <strong>hidrata\u00e7\u00e3o \u00e9 ainda mais importante<\/strong>, como parte da sua rotina de cuidados di\u00e1rios.<\/p>\n<p>Durante o inverno, as temperaturas mais baixas levam \u00e0 desidrata\u00e7\u00e3o da pele. \u00c9 tamb\u00e9m comum, nesta \u00e9poca, tomar banhos mais quentes, para compensar o frio a que se esteve exposto durante o dia, o que provoca a perda da oleosidade natural, diminuindo a protec\u00e7\u00e3o lip\u00eddica, que ret\u00e9m a humidade da pele.<\/p>\n<p>A tend\u00eancia da pele seca ou desidratada \u00e9 tornar-se fina, quebradi\u00e7a, e sem elasticidade. A correcta hidrata\u00e7\u00e3o da pele durante o Inverno trar\u00e1 mais <strong>conforto<\/strong> e a <strong>nutri\u00e7\u00e3o<\/strong> necess\u00e1ria, para reverter os resultados das agress\u00f5es provocadas pela mudan\u00e7a de clima.<\/p>\n<p>Deve dar uma aten\u00e7\u00e3o especial aos <strong>l\u00e1bios<\/strong> e \u00e0s <strong>m\u00e3os<\/strong>, pois estas partes do seu corpo est\u00e3o mais expostas \u00e0s agress\u00f5es causadas pelo frio, requerendo, assim, uma protec\u00e7\u00e3o extra.<\/p>\n<p>Tenha sempre consigo um <strong>batom ou s\u00e9rum<\/strong>, para suavizar, proteger e regenerar a pele sens\u00edvel dos l\u00e1bios secos e gretados, assim como um creme de hidrata\u00e7\u00e3o intensiva para as suas m\u00e3os, que as proteja das agress\u00f5es di\u00e1rias e do contacto frequente com a \u00e1gua, para que n\u00e3o fiquem secas nem gretadas.<\/p>\n<p>Hidratar \u00e9, assim, a palavra de ordem neste Inverno. <strong>Proteja-se e sinta-se bem!<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>No Inverno, a hidrata\u00e7\u00e3o \u00e9 ainda mais importante, como parte da sua rotina de cuidados di\u00e1rios. Durante o inverno, as temperaturas mais baixas levam \u00e0 desidrata\u00e7\u00e3o da pele. \u00c9 tamb\u00e9m comum, nesta \u00e9poca, tomar banhos mais quentes, para compensar o frio a que se esteve exposto durante o dia, o que provoca a perda da&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.cen.pt\/blog\/2016\/12\/26\/hidratar-neste-inverno\/\" class=\"read-more\">Continue Reading<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":12848,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"image","meta":{"footnotes":""},"categories":[56],"tags":[77,59,61,117],"class_list":["post-12844","post","type-post","status-publish","format-image","has-post-thumbnail","hentry","category-andrea-valomo","tag-andrea-valomo","tag-cen","tag-estetica","tag-hidratacao","post_format-post-format-image","cat-56-id"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cen.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12844","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cen.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cen.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cen.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cen.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12844"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.cen.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12844\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cen.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12848"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cen.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12844"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cen.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12844"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cen.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12844"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}