{"id":12703,"date":"2016-09-14T09:37:53","date_gmt":"2016-09-14T08:37:53","guid":{"rendered":"http:\/\/cen.pt\/blog\/?p=12703"},"modified":"2016-09-14T09:40:34","modified_gmt":"2016-09-14T08:40:34","slug":"maus-habitos-danificam-as-unhas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cen.pt\/blog\/2016\/09\/14\/maus-habitos-danificam-as-unhas\/","title":{"rendered":"Maus h\u00e1bitos que danificam as unhas"},"content":{"rendered":"<p>Existem in\u00fameras agress\u00f5es que danificam as unhas, tornando-as fr\u00e1geis e quebradi\u00e7as. O nosso <em>post<\/em> de hoje, pretende ajudar a proteger as suas unhas. Existem numerosos h\u00e1bitos que podem ser prejudiciais para a sa\u00fade das unhas, para al\u00e9m do estendido v\u00edcio de ro\u00ea-las\u2026 Enumeramos alguns:<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>1 Pintar as unhas mais do que uma vez por semana: Embora seja divertido trocar de verniz v\u00e1rias vezes na semana, este processo pode enfraquecer a unha e deixa-la com uma cor ligeiramente amarelada.<\/p>\n<p><strong>Conselho CEN<\/strong>: Se escolher pintar as suas unhas mais do que uma vez por semana, use sobre a sua unha uma base endurecedora e nutritiva, pois para al\u00e9m de proteger a unha do corante do verniz, vai torna-la mais dura e resistente.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>2 Expor as unhas a produtos qu\u00edmicos sem luvas de protec\u00e7\u00e3o: Usar produtos qu\u00edmicos pode prejudicar muito a sa\u00fade das suas unhas. Existem produtos que danificam a unha de tal forma que as v\u00e3o deixando muito finas e quebradi\u00e7as.<\/p>\n<p><strong>Conselho CEN<\/strong>: Use sempre luvas quando for utilizar produtos qu\u00edmicos, utilizando sempre Top Coat para aumentar a durabilidade da sua manicura.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>3 Uso de acetona para remover o verniz das unhas: A acetona prejudica a sa\u00fade da unha, tornando-as secas e desidratadas.<\/p>\n<p><strong>Conselho CEN:<\/strong> Opte por removedores de verniz sem acetona para n\u00e3o prejudicam a sa\u00fade das suas unhas.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>4 Utilizar as suas unhas como \u201cferramenta\u201d: no nosso dia a dia tendemos a utilizar as unhas para nos auxiliar em determinadas tarefas, como por exemplo, abrir uma lata de refrigerante.<\/p>\n<p><strong>Conselho CEN:<\/strong> N\u00e3o fa\u00e7a isso, ajude-se de utens\u00edlios para estas actividades e deixe as suas unhas manter-se intactas.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>5 N\u00e3o hidratar a cut\u00edcula (protec\u00e7\u00e3o natural da unha): as agress\u00f5es que sofremos no dia a dia, desidratam progressivamente a cut\u00edcula e expondo, dessa forma a matriz da sua unha, o que pode afectar negativamente o crescimento da mesma.<\/p>\n<p><strong>Conselho CEN: <\/strong>utilize diariamente um produto espec\u00edfico (nutritivo ou reparador) sobre as suas cut\u00edculas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Existem in\u00fameras agress\u00f5es que danificam as unhas, tornando-as fr\u00e1geis e quebradi\u00e7as. O nosso post de hoje, pretende ajudar a proteger as suas unhas. Existem numerosos h\u00e1bitos que podem ser prejudiciais para a sa\u00fade das unhas, para al\u00e9m do estendido v\u00edcio de ro\u00ea-las\u2026 Enumeramos alguns: &nbsp; 1 Pintar as unhas mais do que uma vez por&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.cen.pt\/blog\/2016\/09\/14\/maus-habitos-danificam-as-unhas\/\" class=\"read-more\">Continue Reading<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":12704,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"image","meta":{"footnotes":""},"categories":[39],"tags":[59,81,61],"class_list":["post-12703","post","type-post","status-publish","format-image","has-post-thumbnail","hentry","category-dicas-de-beleza","tag-cen","tag-dica-de-beleza","tag-estetica","post_format-post-format-image","cat-39-id"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cen.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12703","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cen.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cen.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cen.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cen.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12703"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.cen.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12703\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cen.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12704"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cen.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12703"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cen.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12703"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cen.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12703"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}