No verão, a proteção solar e a hidratação da pele tornam-se ainda mais essenciais para manter uma pele saudável e radiante. Com a exposição prolongada ao sol e as temperaturas mais altas, é crucial adoptar uma rotina de cuidados adequada. A primeira e mais importante medida é o uso diário e generoso do protetor solar. Independentemente ...
Sabia que o Fator de Proteção Solar (FPS) se refere ao tempo que um protetor solar lhe permite ter a pele exposta ao sol, sem se queimar? Por exemplo, uma pessoa com um fototipo 1 (ou seja, com pele mais clara, normalmente pessoas louras ou ruivas), só consegue estar ao sol, sem proteção e sem se ...
Hoje em dia estamos cada vez mais conscientes dos níveis de poluição que o Homem faz e o quão prejudicial isso é para o nosso planeta azul. Muitos de nós tentam dar o seu pequeno contributo, reciclando lixo, evitando produtos embalados ou o uso excessivo de plásticos, andando mais a pé ou evitando o uso de transporte próprio, em suma, ...
Dizem os especialistas que todos precisamos de nos expor à luz solar no mínimo durante 15 minutos por dia, sem proteção solar, para que o nosso corpo possa produzir a vitamina D que é essencial para manter os ossos fortes, os níveis de cálcio e fósforo no sangue e a força muscular. Naturalmente o tempo de ...
